Zdrav život: Iskušajte jednu zdravu naviku svaki dan u tjednuZdrav život: Iskušajte jednu zdravu naviku svaki dan u sedmici

Zdrav život uključuje i zdrave navike, a na vama je da pokušate uvrstiti po jednu u svaki dan u sedmici. Umjesto da pokušavate poboljšati cijeli život odjednom, radije se fokusirajte na jednu jednostavnu promjenu svaki dan koja će vam pomoći da postanete opušteniji i da živite zdravije. Jeste li i vi jedna od onih osobaContinue reading “Zdrav život: Iskušajte jednu zdravu naviku svaki dan u tjednuZdrav život: Iskušajte jednu zdravu naviku svaki dan u sedmici”

Savjeti za zdrav život

Jasno je da će neki biti spriječeni da sprovode dole navedene savjete zbog finansijske situacije, neki zbog ukorijenjenih navika koje je nekada vrlo teško mijenjati, neki zbog prezauzetosti svakodnevnim obavezama a neki jednostavno zbog lične pasivnosti. Iz tog razloga ove prijedloge primjenjujte u mjeri u kojoj je to svakome od vas moguće ali imajte uContinue reading “Savjeti za zdrav život”

Potreba

Voda Tijelo odraslog čovjeka je sačinjeno od 60-70% od vode. Voda zauzima centralnu fiziološku ulogu u ljudskom organizmu i zbog toga joj treba posvetiti posebnu pažnju. Voda je tema po pitanju koje se razilaze mišljenja, naročito kada se radi o količini koju je potrebno unositi u organizam. Nevešćemo samo par savjeta koji se često spominju:Continue reading “Potreba”

Jednostavno i praktično: pravilna njega kože za sve uzraste!

Krema za hidrataciju, krema za njegu, krema za zaštitu kože, protiv starenja, za masnu kožu, dnevna, noćna, dječja, za zrelu kožu… Svaki tip kože zahtjeva njegu ovisno o dobi, problemu ili vremenskim uvjetima. Što kvalitetna krema mora sadržavati? Prilikom odabira kreme, svakako obratite pozornost na njezin sastav. Za svaki tip kože je preporuka koristiti glicerin, kao sastojakContinue reading “Jednostavno i praktično: pravilna njega kože za sve uzraste!”

Design a site like this with WordPress.com
Get started